Viêm đa khớp là căn bệnh về xương khớp phổ biến của nước ta hiện nay. Những có nhiều người còn chưa có kiến thức về bệnh này, hãy cùng 5days.net đi tìm hiểu về bệnh viêm đa khớp để biết cách chữa trị phòng tránh nhé!

1.Viêm đa khớp là gì?

Viêm đa khớp không phải là một bệnh cụ thể mà là một thuật ngữ dùng để mô tả các bệnh viêm xảy ra trên nhiều khớp. Viêm đa khớp xuất hiện khi người bệnh có nhiều hơn 5 loại khớp bị viêm cùng một lúc. Bệnh thường gây đau, cứng, sưng và khiến khớp khó cử động.

Viêm đa khớp có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, bất kỳ độ tuổi và giới tính nào.

2.Biểu hiện của viêm đa khớp là gì?

Cứng khớp: Là triệu chứng đầu tiên của viêm đa khớp, làm hạn chế sự vận động của các khớp. Cứng khớp thường xuất hiện vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và kéo dài khoảng 1 tiếng trước khi cảm thấy các khớp “mềm” ra, co duỗi được.

Sưng khớp: Có thể tụ dịch nhiều hoặc chỉ sưng phù lên. Nếu bị sưng, mô viêm sẽ tác động lên dây thần kinh cảm ứng đau ở dưới da, khiến bàn tay hoặc bàn chân người bệnh có thể cảm thấy tê, ngứa ran

Nóng da: Triệu chứng sưng khớp trong viêm khớp dạng thấp hay viêm đa khớp dạng thấp thường đi kèm với ấm nóng vùng da chỗ khớp viêm hơn so với các vùng da khác.

Đau: Triệu chứng viêm đa khớp điển hình là làm đau các khớp dai dẳng và trở nên nặng hơn. Hiện tượng viêm làm cho các khớp trở nên nhạy cảm hơn, căng hơn, từ đó gây ra đau các khớp bị viêm.

3.Nguyên nhân viêm đa khớp thường gặp

Thông thường, tình trạng viêm đa khớp không bắt nguồn từ một nguyên nhân đơn lẻ mà cộng hưởng nhiều yếu tố tác động, cụ thể:

Viêm khớp do Tuổi tác: tuổi càng cao thì các tế bào khớp càng thoái hóa, khớp khô, thiếu chất nhờn, kém linh hoạt, gân cơ kém co giãn.

Nguyên nhân gây viêm  đa khớp do chấn thương: Trong quá trình làm việc hay gì đó bạn vô tình bị chấn thương sẽ là nguyên nhân gây viêm đa khớp

Di truyền: nếu có người thân từng bị viêm đa khớp thì khả năng di truyền sẽ rất cao

Nguyên nhân bệnh viêm khớp do béo phì: cân nặng quá khổ sẽ tạo áp lực cho các khớp xương như cột sống, hông và khớp gối. Đó là lý do những người thừa cân thường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

4.Cách điều trị bệnh viêm đa khớp

Việc điều trị viêm đa khớp hiện nay chủ yếu sử dụng thuốc kháng viêm, giảm đau. Các loại thuốc thường được dùng là:

– Thuốc giảm đau: Paracetamol: 2-3gam/ngày; Paracetamol kết hợp codein: 4-6 viên/ngày.

– Thuốc chống viêm Glucocorticoid: Dùng liều ngắn ngày từ 3-5 ngày, liều lượng 1-1,5mg/kg/ngày.

– Thuốc chống viêm không steroid: Dùng từ đầu hoặc thay thế corticoid, liều lượng 7,5mg/ngày.

Ngoài dùng thuốc, người bệnh nên kết hợp tập vật lý trị liệu và xây dựng chế độ vận động hợp lý, giúp cho khí huyết lưu thông, tiêu viêm và giảm sưng đau.

Người bị viêm đa khớp nên ăn:

• Bông cải xanh bắp cải: Là những loại rau xanh thuộc họ cải. Bôngcải xanh hoặc bắp cải được biết đến với rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong hỗ trợ điều trị các bệnh về khớp. Nhờ hợp chất sulforaphane, 2 loại rau xanh này có thể làm chậm những tổn thương ở sụn khớp. Vì thế, người bệnh khớp có thể dùng bông cải xanh hoặc bắp cải trong khẩu phần ăn hàng ngày.
• Mỡ cá: Có trong các loại cá béo như cá hồi, cá ngừ và cá thu, chúng rất giàuaxit béo omega-3, giúp chống viêm. Bạn nên bổ sung cá trong bữa ăn của mình thường xuyên
• Quả anh đào: Đây được xem là một loại trái cây rất tốt cho người bị viêm khớp. Các thành phần của quả anh đào có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp.